Deze workshop is voor Ayurveda enthousiastelingen die minimaal een cursus of opleiding van 60 uur op het gebied van Ayurveda hebben gevolgd. Tijdens de workshops leer je hoe Ayurveda aankijkt tegen de menopauze en welke voeding en keukenremedies deze gehele periode ondersteunt zodat je als vrouw gezond en fit blijft. Ook bespreken we verschillende klachten die veel voorkomen tijdens de menopauze en hoe deze met voeding en keukenremedies kunt ondersteunen. Vervolgens duiken we de keuken in om een vegetarische maaltijd te bereiden met de ingrediënten die aangeraden worden tijdens de menopauze.
Theorie
Praktijk
Praktische informatie
2 dagen - volgende workshop geef ik voorjaar 2025
Tijd 9.30 - 16.00 uur - met een uur pauze om de maaltijd te eten en te relaxen
Prijs €298 per persoon
Locatie Brenda's kookstudio in Ede
- Gratis parkeren voor de deur
- Maximaal 8 deelnemers
Minimaal voortraject - voedingscursus van 60 uur of vergelijkbaar voortraject van minimaal 60 uur Ayurveda cursus of opleiding. Neem bij twijfel even contact op.